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martes, 31 de enero de 2012
CITAS INTELIGENTES
Hay personas tan inteligentes que aprenden de la experiencia de las demás. Voltaire
Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo. B. Franklin
Tan pronto como confíes en ti mismo, sabrás cómo vivir. Goethe
El individuo ha luchado siempre para no ser absorbido por la tribu. Si lo intentas, a menudo estarás solo, y a veces asustado. Pero ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser uno mismo. Nietzsche
El miedo es el más ignorante, el más injusto y el más cruel consejero. Edmund Burke.
El hombre razonable se adapta al mundo; el que no lo es, insiste en que el mundo se adapte a él. Por tanto, todo el progreso depende del hombre no razonable. Bernard Shaw
¿Qué importa que el entendimiento se adelante, si el corazón se queda? Baltasar Gracián
Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex (Parte 1)
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Posted: 29 Jan 2012 05:00 PM PST
 Ha llegado el momento de hablar sobre un tema muy recurrente en los comentarios del blog. Si tú eres una gran mujer que sufre porque no puede olvidar a su ex, entonces este post es para ti.
Estos son mis 7 mejores consejos para ayudarte a salir pronto de ese abismo en el que te sientes debido a que no logras superar tu ruptura amorosa. A mí me funcionaron de maravilla cuando viví algo así hace un tiempo.
El tema está dividido en 4 partes. Esta es la primera parte, y el resto lo iré publicando durante la siguiente semana. ¡Tienes que leerlas todas!
Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex
1. Define si lo que sientes es amor verdadero.
Es sumamente fácil confundir el amor auténtico con otras cosas (dependencia, soledad, amistad, costumbre, ilusión, etc.). Tal vez te ha pasado, como a muchas mujeres (me incluyo), que en el momento en que estás con alguien juras que estás muy enamorada. Luego resulta que la relación termina, pasa el tiempo, y te das cuenta de que no era lo que tú creías! Claro, en el momento en que lo vives se siente como amor, y ahí viene la confusión.
A continuación, te doy algunas características que te ayudarán a distinguir si lo que sientes por tu ex es amor real, o si solo sufres la pérdida del objeto que en ese momento llenaba tus vacíos personales.
NO ES AMOR SI:
- Existen celos enfermizos y desconfianza.
- Existe manipulación y chantaje.
- Existen situaciones de infidelidad.
- Discuten la mayor parte del tiempo.
- Hay ofensas, violencia física y/o emocional y faltas de respeto.
- La relación, en vez de hacerte crecer como persona, te hace sacar lo peor de ti.
- Eres infeliz la mayor parte del tiempo.
- Sientes que ya nada es valioso ni nada más importa en el mundo después de que él se fue.
Un amor real y saludable no suele tener las características anteriores, ya que estas solo denotan egoísmo, baja autoestima y otros aspectosincompatibles con el verdadero amor. Así que si tu antigua relación contaba con algunas de estas características, puedes estar segura de que no estabas con la persona correcta.
Aunque en este momento te parezca imposible concebir que lo que sientes no es amor de verdad (sobre todo por lo que estás sufriendo a causa de tu pérdida), el estar consciente de que ese “amor” no es auténtico te ayudará a salir más fácilmente de esa confusión. Dale una oportunidad a tu mente de que vaya haciendo su trabajo poco a poco.
Es importante que sepas que, aunque no te des cuenta, la mayoría de las veces el dolor no viene de la pérdida de la persona en sí, sino del sentimiento de pérdida de esa sensación de “amor” y de lo “positivo” que eso te reportaba, de la pérdida de todos los ingresos emocionales que diste a esa relación, y de la incertidumbre de no saber cómo ni cuándo volverás a llenar esos vacíos internos que cubrías con esa persona, o siquiera si volverás a encontrar a alguien más que los llene. ¡Ojo con esto! Si no logras llenar esos vacíos internos por ti misma, difícilmente podrás tener una relación satisfactoria y llena de amor verdadero en un futuro.
2. Deshazte de todas sus cosas.
Elimina de tu vista todas sus cartas, regalos, fotos, ropa o cualquier objeto que te traiga recuerdos. Lo mejor es tirarlos. Si al principio te cuesta trabajo, guárdalos para que no los veas, al menos hasta que lo hayas superado, y cuando eso ocurra, seguramente ya no te importará conservar todo eso. ¡Ah! Y tampoco escuches canciones que te hagan pensar en él, ¡por favor!
Estos son los dos primeros tips. Son importantes, pero aún faltan otros más que son indispensables para terminar con tu tristeza de una vez por todas.
¡Léelos en la siguiente publicación!
Rubí
¡Olvida a tu ex!
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LA NOTICIAS
Respecto a las noticias que nos llegan, .. pongamos en practica lo que Eckhart Tolle nos esta diciendo en este retiro de Dinamarca 2007, que estamos compartiendo, ... Poder ver eso.. pero haciendo "espacio", sin perdernos en ello, y todo el tiempo ¡alerta!,.. a los patrones egoticos/mentales que se nos presentan.
El cambio es la constante en esta existencia humana,.. y cada dia se acelera mas,... algunos para mejor y otros para peor, segun la ventana desde donde observas.. La tecnologia de la comunicacion se ha desarrollado vertiginosamente, asi que ahora llegaran "otros cambios", para "adaptarse", gustenos o no ... mejor enterarnos.
IMPORTANTE.. leer las nuevas politicas del los servicios en internet, que ya estan circulando.. como las de Google..
Un abrazo de luz,
Paloma
¡¡ DESPIERTA HERMANO !!..
el momento es Ahora!!!... ¡¡ Ahora !!
lunes, 30 de enero de 2012
MENSAJE SUBLIMINALES
descargar por Pando
contiene tres links pando - partes una - dos y tres adjuntas al mensaje
AUDIOS SUBLIMINALES [Audio CD]
La mayor colección de audios subliminales con mensajes en español
79 CD | MP3 | 40 hs aprox | 128 kbps |2.3 GB
79 CD | MP3 | 40 hs aprox | 128 kbps |2.3 GB
La mayor colección de audios profesionales, con mensajes subliminales en español, que cambiará tu vida, estimulando tu mente sin esfuerzo para ayudarte en el logro de tus metas.
Los mensajes subliminales van dirigidos directamente a tu subconsciente, sin interferir en tu mente consciente. Esto te permite realizar cambios en tus pensamientos, hábitos y comportamiento para mejorar dramáticamente tu vida, y ayudarte a lograr tus objetivos de un modo mucho más fácil.
Los Audios Subliminales, cuidadosamente creados por profesionales de sonido y mezclados con suave música relajante, son enviados más allá del umbral del oído normal. Es decir que “conscientemente” no escucharás los mensajes subliminales; sin embargo, los mensajes subliminales seguirán siendo procesados por tu sub-consciente. Esta es la forma en que estos cambios positivos pueden tener lugar sin ningún tipo de acción física necesaria.
Los mensajes subliminales enviados al subconsciente simplemente aprovechan el hecho de que tu mente es capaz de procesar información que pasa normalmente desapercibida. El beneficio real de la utilización de estos MP3 Subliminales es que estás tomando el control de la información que recibes. Ganas en concentración, ya que el sólo recibir mensajes específicos te proporciona una ventaja en el logro de tus objetivos personales, debido a que tu cerebro sabrá en que tema debe centrar su atención.
Simplemente basta con reproducir los MP3 Subliminales en segundo plano mientras te relajas, o incluso haciendo tus tareas diarias. Los mensajes entrarán en tu mente naturalmente, instalándose en tu subconsciente, permitiéndote hacer cambios positivos en tu mente y tu vida.
Todos los cambios exteriores se inician con un cambio interior. Es necesario cambiar tus pensamientos en primer lugar, a fin de cambiar tu mundo. Y el método más popular de hacer esto hoy, es con estos MP3 Subliminales! Todos son producidos profesionalmente utilizando lo último de la tecnología, las poderosas afirmaciones son grabadas en 5 canales diferentes para darles el máximo de eficacia, además contienen tonos binaurales para aumentar su efectividad!
Cada MP3 contiene PODEROSAS AFIRMACIONES EN ESPAÑOL que te ayudan a lograr tus METAS.
¿Qué son los Mensajes Subliminales?
Los Mensajes Subliminales son un método de enviar mensajes directamente a la impresionable mente subconsciente, sin pasar por la crítica mente consciente. Hay muchas maneras de hacerlo, incluidos los mensajes apenas audibles, inversión de mensajes, mensajes a gran velocidad, estéreo confusión y otras técnicas y por medios visuales.
Los Mp3 Subliminales utilizan lo más potente de estos métodos, brindan poderosas, afirmaciones positivas directamente a tu mente subconsciente utilizando la última tecnología de audio. (Ten en cuenta que las afirmaciones son apenas audibles, de modo que no perturban tu experiencia auditiva.)
Como el Consciente no participa, no puede bloquear los mensajes y el Subconsciente al recibir estos nuevos mensajes toma estos comandos y los utiliza para “actualizar” sus patrones de pensamiento, y literalmente “reprogramar” tu mente, con nuevos comportamientos.
Por ejemplo, puedes utilizar Mp3 Subliminales para mejorar tu autoestima. Estos Mp3 Subliminales pueden enviar a tu subconsciente, el mensaje “Soy un ser valioso “. El subconsciente entonces comienza a utilizar este nuevo pensamiento como punto de referencia, y cambias paulatinamente tu manera de actuar y tu forma de sentirte.
A los pocos días de utilizar uno de los Mp3 Subliminales, encontrarás que problemas de tu pasado van desapareciendo rápidamente y te vas sintiendo cada día mejor. Déjate llevar por las nuevas afirmaciones y empieza a actuar de acuerdo a ellas.
Los Mp3 Subliminales son unos de los más poderosos métodos de auto-crecimiento. Están científicamente probados, no requieren esfuerzo, los resultados son mensurables, y puedes incluso escucharlos cuando duermes!
Cada Mp3 Subliminal incluye cinco diferentes tecnologías de audio para entregar los mensajes subliminales a tu mente subconsciente:
1. En primer lugar, encontrarás mensajes subliminales enmascarados. Estas afirmaciones se pueden oír apenas si realmente escuchas de cerca. Al mezclase con la música, la mente consciente simplemente hace caso omiso de ellas. Sin embargo, el subconsciente está captando a la perfección cada afirmación positiva susurrada con la música y utiliza los comandos para ayudar a cambiar tu vida, rápidamente!
2. En segundo lugar, encontrarás mensajes acelerados. Estas son afirmaciones que se aceleran a fin de que la crítica mente consciente no las pueda entender. La más aguda mente subconsciente, sin embargo, pueden desentrañar e interpretarlos.
3. En tercer lugar, encontrarás mensajes invertidos. Estas afirmaciones están en sentido inverso, una tarea sencilla para la mente subconsciente para descodificar!
4. En cuarto lugar, he utilizado un método conocido como “estéreo confusión”. Esto significa que las diferentes afirmaciones distorsionan en cada oído, confundiendo la mente consciente, pero la distinción es excepcionalmente fácil para el subconsciente.
5. Y, por último, cada MP3 contiene un muy sutil fondo binaural, para ayudar a las ondas cerebrales a bajar su frecuencia para relajarte y abrir tu mente a las afirmaciones positivas que reciben.
Cada una de estas técnicas se combinan para hacer profesionalmente un super-poderoso audio que ofrece miles de mensajes subliminales directamente a tu mente subconsciente empezando a realizar un gran cambio en tu vida.
Por favor, ten en cuenta que no vas a “escuchar” los Mensajes Subliminales en la grabación. Están casi en su totalidad enmascarados, y mezclados en la música calmante.
Contenido de la Colección – 79 CD’s
Cada CD contiene la descripción detallada y los mensajes subliminales que incluye.
Duración Aproximada: 30 minutos c/u
Duración Aproximada: 30 minutos c/u
1. Abandona las Drogas
2. Abundancia con Ley de Atracción
3. Adelgazando Naturalmente
4. Adquiere Autodisciplina
5. Alegría de Vivir
6. Alta Motivación
7. Ambición Sana
8. Aprende a Amarte
9. Aprendiendo Alemán Fácilmente
10. Aprendiendo Francés Fácilmente
11. Aprendiendo Inglés Fácilmente
12. Aprendiendo Italiano Fácilmente
13. Atraiga Éxito
14. Automotivación Extrema
15. Conectando con la Riqueza
16. Controla el Estrés
17. Creando Riqueza
18. Creatividad Ilimitada
19. Decisiones Efectivas
20.Dejar de Fumar
21. Desarrolla Confianza
22.Desarrolla Dedicación y Compromiso
23.Desarrolla Persistencia
24.Desarrolla Talento para Vender
25.Disfruta de la Vida
26.Disfrute de sus Clases
27.Elimina la Ira
28.Elimina las Preocupaciones
29.Eliminando la Depresión
30.Enciende tu Autoestima
31. Energización Total
32.Entra en Acción
33.Estimula tu Sistema Inmunológico
34.Éxito con las mujeres
35.Éxito con los hombres
36.Eyaculación Precoz
37.Fortaleza Mental
38.Gánale al miedo
39.Generando Confianza
40.Hablar en Publico
41. Hombre de Poder
42.Incrementa tu Inteligencia
43.Inmunízate contra la Critica
44.Ley de Atracción en Acción
45.Ley de Atraccion
46.Libérate del Insomnio
47.Libérate del Pasado
48.Libertad Financiera
49.Magnifica Memoria
50.Mantenerse joven
51. Máxima Autoestima
52.Máxima Confianza
53.Me Acepto Incondicionalmente
54.Mejora en los Estudios
55.Mejora tu Vida
56.Mentalidad Ganadora
57.Mujer Exitosa
58.Mujer Magnifica
59.Multiplica tus Ingresos
60.Pensamiento Positivo
61. Pensamientos para Triunfar
62.Personalidad Extrovertida
63.Poder Femenino
64.Poder Personal
65.Ponte en Acción Ahora
66.Ponte en Forma
67.Potencia tu Vida
68.Potencie su Concentración
69.Pulveriza tus Errores
70.Reconozco mi Valor
71. Relax
72.Soy un Imán para el Dinero
73.Supera los Celos
74.Supera un Fracaso Amoroso
75.Supérate Ahora
76.Supere el Alcoholismo
77.Tu Peso Ideal
78.Vida sin Limites
79.Vitalidad Plena
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SONIDOS DEL CORAZON
Un rey envió a su hijo a estudiar donde un gran maestro con el objetivo de prepararlo para ser una gran persona y un buen gobernante al heredar la corona del reino.
Cuando el príncipe llegó ante el maestro, éste lo envió al bosque. Tendría que regresar después de un año para describir todos los sonidos que escuchara allí.
Transcurrido este tiempo, cuando el joven volvió, el maestro le pidió que hiciera un relato de todo lo que había conseguido oír.
El príncipe le dijo:
"Maestro, pude escuchar el canto de los pájaros, el ruido de las hojas, el regocijo de los grillos, el ritmico croar de las ranas, la brisa rozando el pasto, el zumbido de las abejas, el rumor del viento cortando los cielos... "
Al terminar su narración, el maestro pidió al muchacho que regresara al bosque, para oír todo aquello que fuera posible.
A pesar de estar intrigado, el príncipe obedeció la orden del maestro, pensando: "No entiendo, ya distinguí todos los sonidos del bosque... "
Cuando el príncipe llegó ante el maestro, éste lo envió al bosque. Tendría que regresar después de un año para describir todos los sonidos que escuchara allí.
Transcurrido este tiempo, cuando el joven volvió, el maestro le pidió que hiciera un relato de todo lo que había conseguido oír.
El príncipe le dijo:
"Maestro, pude escuchar el canto de los pájaros, el ruido de las hojas, el regocijo de los grillos, el ritmico croar de las ranas, la brisa rozando el pasto, el zumbido de las abejas, el rumor del viento cortando los cielos... "
Al terminar su narración, el maestro pidió al muchacho que regresara al bosque, para oír todo aquello que fuera posible.
A pesar de estar intrigado, el príncipe obedeció la orden del maestro, pensando: "No entiendo, ya distinguí todos los sonidos del bosque... "
Por días y noches permaneció solo oyendo, oyendo, oyendo... pero no conseguía distinguir nada nuevo, además de lo que ya había dicho al maestro.
No obstante, cierta mañana, comenzó a distinguir sonidos vagos, diferentes a todos los que escuchara antes.
Y mientras más atención prestaba, más claro se volvían los sonidos.
Una sensación de encantamiento se apoderó del chico.
Pensó:
"Esos deben ser los sonidos que el maestro quería que yo escuchara... "
Y sin prisa, permaneció allí oyendo y oyendo, pacientemente. Quería tener la seguridad de que estaba en el camino correcto.
Cuando regreso al monasterio, el maestro le preguntó que más había logrado oír.
Paciente y respetuosamente el príncipe le dijo:
"Maestro, cuando presté atención pude oír el inaudible sonido de las flores abriéndose, el sonido del sol naciendo y calentando la tierra y el del pasto bebiendo el rocío de la noche... "
Luego el maestro dijo al muchacho:
Solamente cuando se aprende a oír con el corazón es posible percibir de las personas, sus sentimientos mudos, sus miedos no confesados y sus quejas silenciosas. Asímismo, podrás inspirar confianza a tu alrededor, entender lo que está equivocado y atender las necesidades reales de cada uno.
No así, cuando se escuchan solamente las palabras pronunciadas por la boca, sin que atiendas lo que está en el interior del ser que las emite y sin oír sus sentimientos, deseos y opiniones reales.
Es necesario, entonces escuchar el lado inaudible de las cosas, el lado no medido, pero que tiene su valor, pues es el lado más importante del ser humano.
Desconozco su autor
EMOCIONES PELIGROSAS
Emociones peligrosas: pueden producir cáncer o Alzheimer
Situaciones de angustia, ira, dolor, frustración o estrés, sostenidas en el tiempo pueden afectar la salud.
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Situaciones de angustia, ira, dolor, frustración o estrés, sostenidas en el tiempo, no son sólo un pesar que hace difícil la cotidianidad y afecta la actitud frente a la vida sino que pueden llegar a afectar seriamente la salud. Es que pueden funcionar como coadyuvantes al desarrollo de enfermedades psicosomáticas o autoinmunes, algunos cánceres, Alzheimer e infartos.
"Detrás de estas enfermedades hay una gran carga emocional, conflictos irresueltos o un profundo dolor", explica el médico psiquiatra Arturo Agüero, investigador del campo de la medicina psicosomática quien recientemente publicó un libro sobre el tema, "Emociones que enferman".
Se trataría de un proceso de autodestrucción inconsciente, como si esas cargas negativas irresueltas durante largo tiempo se volvieran contra el cuerpo, "es el organismo contra el organismo", sentencia.
"El cuerpo se expresa, y lo que no se dice con la voz, se dice con el síntoma", sentencia.
En el caso del infarto agudo de miocardio (IAM), muchos tienen como antecedente una gran carga emotiva. Otras son la artritis reumatoidea, las gastritis y enfermedades del aparato digestivo, que ya la clínica médica considera como psicosomáticas.
El colon irritable, muchas alergias, enfermedades de la piel (eccema, dermatitis y otras), el lupus, el vitiligo, las enfermedades cerebrovasculares, la hipertensión arterial, la migraña de causa psíquica (jaqueca), la fibromialgia y hasta algunos casos de diabetes tipo 2 tienen una marcada relación con lo emocional.
"La ira y el odio son factores de producción de muchas enfermedades, como agresividad vuelta hacia el interior", afirmó el Dr. Agüero. "Otros elementos que inciden son la sobreadaptación, el conflicto y el estrés, capaces de perturbar al organismo en diverso grado".
Las enfermedades psicosomáticas son aquellas que tienen un componente psíquico y emocional.
El tema de la sobreadaptación amerita consideraciones específicas ya que es algo que afecta a muchas personas y especialmente a mujeres insertas laboralmente que deben cumplir además con el rol de esposas y madres. Se trata de una autoexigencia que lleva a postergarse a sí mismas.
Por otra parte, están las enfermedades autoinmunes, aquellas en las que el sistema inmunológico ataca las células del propio cuerpo. En este sentido el profesional da un paso hacia adelante y les atribuye también una carga emocional mientras sostiene que hay que incluir al cáncer dentro de esta calificación.
"Cada vez hay más enfermedades consideradas de esta manera por la clínica médica", destaca y menciona que una circunstancia emocional irresuelta puede provocar artritis reumatoidea, psoriasis, problemas de tiroides, cáncer y Alzheimer.
Sin embargo aclara que no se trata de la totalidad de los casos de estas últimas enfermedades pero sí de gran parte.
El mismo mal
"El cáncer se da como respuesta a varios factores", explica Agüero, entre ellos problemas ambientales o condiciones laborales con ciertas sustancias.
Sin embargo, sorprendentemente y para sustentar la teoría hay ciertas coincidencias en cuanto a las vivencias que han marcado a algunos pacientes que han desarrollado el mismo tipo de cáncer. Por ejemplo, el de mamas es común entre aquellas mujeres que han mantenido una relación negativa con su madre, con mucho dolor.
También hay casos repetitivos en que hombres con problemas serios en su matrimonio o con relaciones paralelas manifiestan cáncer de riñón.
El médico puso a modo de ejemplo el caso Steve Jobs quien recientemente falleció víctima de cáncer de páncreas y explicó que "suele presentarse en personas con situaciones de abandono durante la infancia y es justamente su caso".
El Centauro
Al tener conocimiento de estos condicionantes puede hacerse una labor de prevención en la medida que pueda tenderse a no dejar pasar por alto esas angustias o malestares o a controlar reacciones de ira o violentas.
El médico ha utilizado la imagen del Centauro para graficar los aspectos que deben estar en equilibrio para mantener un estado de salud y al respecto explica que "era invencible porque sus patas eran fuertes y no podían derribarlo".
Una de esas patas es el aspecto laboral, otra son los afectos, la familia, los amigos, la pareja.
La tercera de ellas es la parte física que debe cuidarse con una buena alimentación y el ejercicio.
Finalmente hay que buscar la expresión de la esencia de la persona a través de actividades lúdicas, el canto, la música o algún hobbie.
Es fundamental además tener proyectos ya que marcan un rumbo a seguir o un sueño a perseguir, así como la ausencia de ellos implica un condicionante que juega en contra del bienestar.
La contención afectiva juega un papel indispensable ya que frente a una misma situación conflictiva o dolorosa la persona se repone más fácilmente mientras quien no la tiene no cuenta con herramientas para manejarla y la enfrenta de manera desconsolada y hasta pueden deprimirse.
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